肝脏是人体比较重要的器官，人们身体体内循环中有过滤作用的就是人体的肝脏，肝脏可以过滤掉一些毒素等物质，肝脏功能好的人身体就会很好，疾病也会少很多。而养肝在日常生活中需要多加注意，春季的时候可以多喝有利于养肝的茶饮：

1、玫瑰花茶

玫瑰花茶是人们喜爱的茶饮，不仅具有美容养颜的作用，还能滋养肝脏。玫瑰花属于温性，含有丰富的维生素，多喝可以活血调经、养肝益气。胃和肝脏有一定的调节作用，还能改善睡眠和身体状况。

2、菊花茶

在夏季的时候人们常喝菊花茶来去火，其实菊花茶还具有清肝明目之功效，在春季的时候也可以多喝。每天喝菊花茶，比较急躁的人就会慢下来，菊花茶还具有提神醒脑的功效。

3、枸杞茶

枸杞是改善眼睛疲劳的佳品，喝枸杞茶可以清热平肝、降脂降压和润肠通便，视力不好的人可以多喝。春季则用枸杞和大枣一起泡茶，有利于肝脏健康。

4、桂圆绿茶

决明子配绿茶，既有清凉润喉的作用又有清热养肝的作用，高血压和高血脂的人可以多喝这种茶。