莲雾是热带性的水果，营养价值丰富，对人体有很的调节作用，但是莲雾的药理性作用比较强，作为孕妇这个特殊群体，孕妇可以吃莲雾吗？下面小编给大家分析一下莲雾的营养价值和对身体的功效，看看孕妇可以吃莲雾吗，准妈妈们一起来看一下吧。

莲雾是产于热带性的水果，在我国只有台湾生产莲雾，对于南方的亲可以吃到这种水果，北方的亲很少能吃到，所以说到

孕妇可以吃莲雾吗

，北方的孕妇不会太感兴趣，小编就和南方的妹子们一同讨论一下吧。

莲雾的营养成分对是对人最好的解热消暑的水果，是非常适合孕妇在夏季来食用，在台湾把莲雾和肉茸一起蒸煮来食，是台湾非常出名的甜品，对人体有很好的清肺火的作用，孕妇也不例外。莲雾与黄瓜片一起凉拌，清脆可口，无油腻感，在夏季非常适合孕妇吃。补过小编要提醒各位准妈妈们，吃莲雾对人体有很好的利尿作用，孕妇不要吃的过多，容易造成孕妇尿频问题，所以美味不可多得，适量就可以。

通过以上的介绍大家了解了孕妇可以吃莲雾吗这个问题，孕妇可以放心来吃了。不过小编要提醒大家,莲雾非常不好保存，一般最多能保存三五天，所以买来的莲雾要尽快来吃，才能保持莲雾的新鲜度，水果的营养成分没变质，尤其是孕妇吃东西更应该注意新鲜度。